Autor Téma: Proč se nemá jíst v noci?  (Přečteno 222 krát)

0 uživatelů a 2 Hostů prohlíží toto téma.

Alena

  • Host
Proč se nemá jíst v noci?
« kdy: Říjen 29, 2019, 06:11:35 odpoledne »
Já mám vždycky o půlnoci největší hlad a jdu vybrat ledničku.

Reklama

Proč se nemá jíst v noci?
« kdy: Říjen 29, 2019, 06:11:35 odpoledne »

Offline Lucka

  • Velmi aktivní člen
  • *****
  • Příspěvků: 2389
  • Hodnocení: +69/-0
Re:Proč se nemá jíst v noci?
« Odpověď #1 kdy: Říjen 29, 2019, 07:35:20 odpoledne »
Jíst v noci se nemá, protože žaludek by měl taky někdy odpočívat. Možná málo jíš ve dne, pak to v noci doháníš.
Zkus jíst ve dne častěji v menších porcích a v noci už nic. Zvykneš si.  :)