Nové fórum

Zdraví => Rady a zkušenosti o zdraví => Téma založeno: Dalibor Březen 17, 2019, 07:44:41 odpoledne

Název: Kolik litrů vody denně vypít?
Přispěvatel: Dalibor Březen 17, 2019, 07:44:41 odpoledne

A mám pít vodu, nebo čaj? Počítá se do tekutin i polévka?

Název: Re:Kolik litrů vody denně vypít?
Přispěvatel: Fanda9175 Březen 17, 2019, 07:48:51 odpoledne

ahoj Dalibore :) počítá se i polévka :) ale nejlépe je pít neslazené nápoje a vodu bez bublinek. Optimálně je 2 - 3 litry denně. :)

Název: Re:Kolik litrů vody denně vypít?
Přispěvatel: Dalibor Březen 17, 2019, 07:52:57 odpoledne

Děkuji za vysvětlení.

Název: Re:Kolik litrů vody denně vypít?
Přispěvatel: Marika Únor 10, 2022, 06:59:59 dopoledne

Podle nejnovějších poznatků víc jak tři litry už škodí ledvinám.

Název: Re:Kolik litrů vody denně vypít?
Přispěvatel: Matyáš Březen 19, 2022, 06:40:02 dopoledne

Piju když mám žízeň a litry nepočítám. Tělo si samo řekne kolik potřebuje.  :)