Nové fórum

Všetečné otázky => Vše co se vám nechce hledat ve Wiki i pokec => Téma založeno: Zita Novotná Červen 12, 2020, 01:17:47 odpoledne

Název: Jak se užívají semínka chia?
Přispěvatel: Zita Novotná Červen 12, 2020, 01:17:47 odpoledne

Dostala jsem semínka chia, jak se užívá?

Název: Re:Jak se užívají semínka chia?
Přispěvatel: Marika Červen 12, 2020, 04:27:26 odpoledne

Užívá se maximálně 15 gramů na den. Můžeš je jíst jen tak, nebo rozmíchat v mléce. Dají se i přidávat  do jídel a polévek. Dobrá jsou v jogurtu.