Nové fórum

Zdraví => Rady a zkušenosti o zdraví => Téma založeno: Elena Květen 12, 2019, 09:28:09 dopoledne

Název: Můžu brát multivitamíny každý den?
Přispěvatel: Elena Květen 12, 2019, 09:28:09 dopoledne

Když budu brát multivitamín každý den, nemůžu se tak předávkovat?

Název: Re:Můžu brát multivitamíny každý den?
Přispěvatel: Lucka Květen 12, 2019, 11:17:46 dopoledne

Pokud budeš dodržovat dávkování uvedené na obalu, tak se předávkovat nemůžeš. Ale zdravá strava je vhodnější, než vitamíny v tabletkách.  :)

Název: Re:Můžu brát multivitamíny každý den?
Přispěvatel: Fanda Květen 12, 2019, 02:07:48 odpoledne

Lucka má pravdu :) jez lepší ovoce a zeleninu ale všeho s mírou jak se říká ;) i u vitaminu C  (kyselina askorbová) hrozí avitaminóza jako např. ekzém takže vše s mírou a nepřehánět to :)

Název: Re:Můžu brát multivitamíny každý den?
Přispěvatel: Marika Březen 13, 2023, 07:04:23 dopoledne

To ti nedoporučuji, zdravá strava je vhodnější, než potravinové doplňky.

Název: Re:Můžu brát multivitamíny každý den?
Přispěvatel: Lojza Duben 06, 2023, 06:57:08 dopoledne

Zdravá strava, zelenina a ovoce je určitě vhodnější než brát tabletky.