Nové fórum

Zdraví => Rady a zkušenosti o zdraví => Téma založeno: Honza Březen 25, 2024, 06:34:34 dopoledne

Název: Stačí sedm hodin spánku?
Přispěvatel: Honza Březen 25, 2024, 06:34:34 dopoledne

Já prostě déle než sedm hodin spát nedokážu. Stačí to?

Název: Re:Stačí sedm hodin spánku?
Přispěvatel: Airy Březen 26, 2024, 06:03:53 dopoledne

Mělo by to stačit, 7-8 hodin spánku se považuje za normální.