Nové fórum
Zdraví => Rady a zkušenosti o zdraví => Téma založeno: Jana Červen 21, 2023, 06:55:35 dopoledne
-
Má sušené ovoce nějaké vitamíny, nebo už je to jen sladká pochoutka?
-
Sušením ovoce vitaminy neztrácí, zvlášť když ho sušíš správně, to je déle na nižší teplotu. Hlavně se nesmí sušit na přímém slunci.
-
Nejvíc vitamínů v ovoci zachováš když sušíš ovoce zavěšené v místnosti, kde proudí vzduch, nebo venku pod střechou, třeba v otevřením altánu.
-
Jako děti jsme babče pomáhaly a navlékaly kolečka jablek na šňůrku. Tu pak babča zavěsila v předsíni a všude to krásně vonělo. :)
-
Ovoce je nejlepší jíst hned když dozraje. Skladováním jakýmkoliv způsobem část vitamínů ztrácí. Ale neboj, pořád jich tam hodně zůstane. :)