Odpověď

Upozornění: do tohoto tématu bylo naposledy přispěno před 120 dny.
Zvažte prosím založení nového tématu.
Jméno:
E-mail:
Předmět:
Ikona zprávy:
Připojit:
(Vymazat přílohu)
(více příloh)
Omezení: 4 příloh na příspěvek, maximální velikost 2000KB, maximální vlastní velikost 2000KB
Ověření:
Zadejte znaky zobrazené na obrázku
Poslechnout obrázek / Požádat o jiný obrázek

Zadejte znaky zobrazené na obrázku:
Nejdelší řeka v ČR:

Zkratky: stiskněte shift+alt+s pro odeslání nebo shift+alt+p pro prohlédnutí


Shrnutí tématu

Poslal: Véna
« kdy: Listopad 27, 2019, 06:37:59 odpoledne »

Celej den makám a v noci spím jak zabitej. Necpi se před spaním a víc pracuj.
Poslal: Lojza
« kdy: Listopad 15, 2019, 07:06:54 odpoledne »

Na mě zabírá být unavený. To pak spím jak miminko. Zkus se víc pohybovat, pracovat, nebo cvičit. A Dvě hodiny před spaním už nepij.
Poslal: Soňa
« kdy: Listopad 15, 2019, 03:12:45 odpoledne »

Meduňkový čaj celkově uklidňuje. Vypij ho dvě hodiny před tím, než půjdeš spát. Usneš také dobře a v noci nebudeš muset běhat na záchod. Před spaním už nepij nic.
Poslal: Eleanora
« kdy: Listopad 15, 2019, 02:31:22 odpoledne »

Abych večer dobře usnula, poradili mi meduňkový čaj. A zabralo to, usínám po něm dobře. Jenže když před spaním vypiji hrnek čaje v noci dvakrát vstávám a musím na záchod. Na to jsem zase dostala jinou radu a to před spaním nic nepít.
Jak tedy na to?