Rozpustíš arašídové a normální máslo v poměru půl na půl. Přidáš rozinky, pokrájené oříšky - všechny druhy které máš, kandované ovoce, semínka slunečnice a dýně, můžeš dát i jiná a trochu ovesných vloček. Dáš tam toho tolik, aby směs byla hustá. Přidáš lžíci medu a lžíci cukru, namázneš to na plech a dáš do ledničky vychladnout. Vychlazené nakrájíš na tyčinky.
