« předchozí další »
Stran: [1]   Dolů

Autor Téma: Jak správně běhat?  (Přečteno 133 krát)

0 uživatelů a 1 Host prohlíží toto téma.

Emil

  • Host
Jak správně běhat?
« kdy: Březen 14, 2020, 09:27:39 dopoledne »
Fitka máme zavřená, tak bych rád začal běhat. Jak na to, prostě vyrazit a běžet?
IP zaznamenána

Reklama

Jak správně běhat?
« kdy: Březen 14, 2020, 09:27:39 dopoledne »

Offline Mirek

  • Velmi aktivní člen
  • *****
  • Příspěvků: 1674
  • Hodnocení: +64/-0
Re:Jak správně běhat?
« Odpověď #1 kdy: Březen 14, 2020, 02:03:24 odpoledne »
Jestli jsi dřív neběhal, tak začni na kratší vzdálenosti a postupně přidávej. Pro začátek běhej po rovině.
IP zaznamenána
Stran: [1]   Nahoru
« předchozí další »
 

+ Rychlá odpověď