Autor Téma: Jak se zdravě stravovat?  (Přečteno 384 krát)

0 uživatelů a 1 Host prohlíží toto téma.

Emilka

  • Host
Jak se zdravě stravovat?
« kdy: Březen 04, 2020, 02:31:14 odpoledne »
Co jíst aby to bylo zdravé?

Reklama

Jak se zdravě stravovat?
« kdy: Březen 04, 2020, 02:31:14 odpoledne »

Offline Marika

  • Velmi aktivní člen
  • *****
  • Příspěvků: 1493
  • Hodnocení: +46/-0
Re:Jak se zdravě stravovat?
« Odpověď #1 kdy: Březen 04, 2020, 04:18:33 odpoledne »
Jíst hodně zeleniny a tmavý chléb. Nejíst salámy a uzeniny, ani tučná masa jako je třeba bůček.

Offline Libor

  • Aktivní člen
  • ****
  • Příspěvků: 228
  • Hodnocení: +11/-0
Re:Jak se zdravě stravovat?
« Odpověď #2 kdy: Březen 12, 2024, 06:40:19 dopoledne »
Také je třeba málo solit a sladit jen mírně.