« předchozí další »
Stran: [1]   Dolů

Autor Téma: Jak se správně saunovat?  (Přečteno 97 krát)

0 uživatelů a 1 Host prohlíží toto téma.

Michal

  • Host
Jak se správně saunovat?
« kdy: Únor 25, 2020, 09:05:33 dopoledne »
Jaký postup je třeba dodržovat při saunování?
IP zaznamenána

Reklama

Jak se správně saunovat?
« kdy: Únor 25, 2020, 09:05:33 dopoledne »

Ela

  • Host
Re:Jak se správně saunovat?
« Odpověď #1 kdy: Únor 25, 2020, 04:02:45 odpoledne »
Před saunováním vypijte sklenici nebo dvě vody.
V sauně si pak lehněte na podložku a relaxujte.
V sauně vydržte asi 15 minut.
Po saunouvání se osprchujte napřed vlažnou vodou a teprve pak studenou.
IP zaznamenána
Stran: [1]   Nahoru
« předchozí další »
 

+ Rychlá odpověď