Je červená řepa zdravá?

[Miška]

Čemu prospívá?

[Fanda]

dobrý den Miško ano červená řepa je zdravá velmi má vysoký obsah vitamínu C, vitaminu B, ale i hořčík, draslík, rubidium či cesium. Působí proti zácpě, ale také má vliv na kvalitu vlasů a nehtů.

[Miška]

To je dobrá zpráva. Budu jí jíst víc. 

[Fanda]

určitě Miško je dobrá i v salátu jen pozor moc barví , když z ní budeš dělat salát, tak ber gumové rukavice dobrá je když povaříš řepu, nastrouháš křen a dáš trošku jogurtu a je bezva salát na podzimní plískanice anebo pečená řepa jako chipsy

[Miška]

Děkuji za recept. Vyzkouším.