Autor Téma: Jak začít běhat?  (Přečteno 235 krát)

0 uživatelů a 1 Host prohlíží toto téma.

Verdon

  • Host
Jak začít běhat?
« kdy: Duben 26, 2019, 05:07:00 odpoledne »
Jak se k tomu donutit?

Reklama

Jak začít běhat?
« kdy: Duben 26, 2019, 05:07:00 odpoledne »

Libuše Vránová

  • Host
Re:Jak začít běhat?
« Odpověď #1 kdy: Duben 26, 2019, 07:56:50 odpoledne »
To je jednoduché. Nebuď líný, vezmi si boty a běž se proběhnout.

Fanda

  • Host
Re:Jak začít běhat?
« Odpověď #2 kdy: Duben 26, 2019, 09:53:41 odpoledne »
Pro začátek bych volil kratší úseky a postupně přidávál. :)