Autor Téma: Hubne se běháním?  (Přečteno 166 krát)

0 uživatelů a 1 Host prohlíží toto téma.

Loupák

  • Host
Hubne se běháním?
« kdy: Únor 18, 2019, 06:23:56 odpoledne »
Zhubnu když budu běhat?

Reklama

Hubne se běháním?
« kdy: Únor 18, 2019, 06:23:56 odpoledne »

Petr

  • Host
Re:Hubne se běháním?
« Odpověď #1 kdy: Únor 18, 2019, 06:43:43 odpoledne »
Jakýmkoliv pohybem budeš hubnout, když snížíš množství jídla. Běhat není náročné a může s tím začít i člověk, který nikdy nesportoval.

Katrin

  • Host
Re:Hubne se běháním?
« Odpověď #2 kdy: Únor 18, 2019, 06:46:23 odpoledne »
Loupáku, místo loupáků jez raději celozrné tmavé pečivo. Zhubneš a budeš zdravější.  ;)

Offline Airy

  • Velmi aktivní člen
  • *****
  • Příspěvků: 2081
  • Hodnocení: +35/-0
Re:Hubne se běháním?
« Odpověď #3 kdy: Únor 18, 2019, 07:13:51 odpoledne »
Jistě. Běhej pravidelně každý den a omez sladkosti.

Ivan

  • Host
Re:Hubne se běháním?
« Odpověď #4 kdy: Květen 02, 2020, 09:24:48 dopoledne »
Začal jsem běhat každý den a kila šla dolů rychlostí blesku.  :)