Autor Téma: Máme ze sluníčka dost vitaminu D?  (Přečteno 305 krát)

0 uživatelů a 1 Host prohlíží toto téma.

Jitka

  • Host
Máme ze sluníčka dost vitaminu D?
« kdy: Březen 18, 2024, 06:52:57 dopoledne »
Když budu chodit často na sluníčko, stačím si tělo vytvořit dost vitaminu D?

Reklama

Máme ze sluníčka dost vitaminu D?
« kdy: Březen 18, 2024, 06:52:57 dopoledne »

Offline Lojza

  • Velmi aktivní člen
  • *****
  • Příspěvků: 2271
  • Hodnocení: +52/-0
Re:Máme ze sluníčka dost vitaminu D?
« Odpověď #1 kdy: Březen 19, 2024, 06:31:28 dopoledne »
Ty opalovací krémy 30 a víc chrání tak dokonale, že si ani dost vitaminu D nevytvoříš.

Offline Honza

  • Velmi aktivní člen
  • *****
  • Příspěvků: 585
  • Hodnocení: +19/-0
Re:Máme ze sluníčka dost vitaminu D?
« Odpověď #2 kdy: Duben 04, 2024, 07:00:46 dopoledne »
Můžeš brát tabletky, ale pozor na předávkování. Za slunce se nepředávkuješ, tabletkami se ale předávkovat ale můžeš. Nejlepší je požádat lékařku ať ti napíše žádanku na vyšetření krve, abys věděla jak na tom s déčkem jsi.