Vápník hořčík vitamín C

[Kája]

Je dobrá tato kombinace vitamínů? Jsou to šumivé tablety do vody. Nebo je lepší brát vitamín C samostatně?

[ambito]

Určitě to je dobrá kombinace, protože tělo si žádá všechny minerály i vitamíny. Jaký název mají ty šumivé tablety?

[Kája]

Maxi Vita je výrobce. Já jen nevím, jestli není vhodnější brát vápník, hořčík a vitamin C samostatně, každý v jinou denní dobu.

[ambito]

Nejsem magistr či lékař, ale pokud si nevím rady, přečtu si příbalový letáček a tam se dozvím vše.

[Kája]

No právě že to nejsou léky. Jsou to vitamíny v tubičce. Návod je jedna tableta rozpuštěná ve vodě denně. Ale někdo tvrdí, že vitamíny jsou účinější, když se berou samostatně, ne takhle najednou. A na to jsem se ptal.
I tak děkuji za odpověď

[ambito]

V tom případě se drž tvrzením jiných, kteří jsou znalí. Já opravdu nedokáži podat vysvětlení.

[Max]

Vitamíny klidně můžeš brát všechny najednou, nic to neovlivní. Jen ty samostatné co koupíš v lékárně jsou kvalitnější.

[Libor]

Ta kombinace vitamínů je dobrá.

[Honza]

Vitaminy můžeš kombinovat jakkoliv, snesou se. Jen se nepředávkuj.

[Elen]

Hořčík nejvíc doporučují s vitaminem B6.

[Elen]

Ale lepší je koupit si v lékárně. Ty šumivé tablety co prodávají supermarkety nejsou moc účinné.