« předchozí další »
Stran: [1]   Dolů

Autor Téma: Jak se zbavit zlozvyku kousat si nehty?  (Přečteno 301 krát)

0 uživatelů a 1 Host prohlíží toto téma.

Xena

  • Host
Jak se zbavit zlozvyku kousat si nehty?
« kdy: Březen 23, 2019, 06:38:30 odpoledne »
Pořád si okusuji nehty, ani si neuvědomuji že to dělám. Jak se toho zlozvyku zbavit?
IP zaznamenána

Reklama

Jak se zbavit zlozvyku kousat si nehty?
« kdy: Březen 23, 2019, 06:38:30 odpoledne »

Tomáš

  • Host
Re:Jak se zbavit zlozvyku kousat si nehty?
« Odpověď #1 kdy: Březen 24, 2019, 12:21:56 odpoledne »
Jedině pevnou vůlí. Říkej si nesmím a mysli na to.  :) Pro začátek v době kdy si je nejvíc koušeš - třeba u televize si nasaď rukavice. Tak si uvědomíš, že děláš něco co nemáš.
IP zaznamenána

Karel

  • Host
Re:Jak se zbavit zlozvyku kousat si nehty?
« Odpověď #2 kdy: Listopad 12, 2020, 04:03:20 odpoledne »
Nebo si prsty přelep náplastí. Tak ti nebudou chutnat. Ale důležité je na to myslet a vydržet to. Časem odvykneš.
IP zaznamenána
Stran: [1]   Nahoru
« předchozí další »
 

+ Rychlá odpověď